高三作業(yè)量大、壓力繁重、休息時間少、這時候容易產(chǎn)生煩躁，焦慮、抑郁、失眠等各方面的心理問題。

為了更好地為學(xué)生心理健康服務(wù)，目前很多大學(xué)已經(jīng)購置了體感音樂放松設(shè)備，又叫體感音樂放松床/床墊?，F(xiàn)在正值考試周，不少即將參加期末考試、研究生入學(xué)考試的學(xué)生紛紛來此放松身心。學(xué)校心理健康指導(dǎo)中心主任袁辛說：“這種音樂床能夠使人在聆聽音樂的同時身體也能感受到音樂聲波振動，對于緩解學(xué)生心理壓力、改善睡眠有很好的作用。對來此進行心理咨詢的學(xué)生，我會讓他們咨詢前在音樂床上休息10分鐘，學(xué)生也可單獨預(yù)約進行音樂體驗。”

近年來，大學(xué)十分重視對學(xué)生心理健康方面的指導(dǎo)，建立了學(xué)校心理健康指導(dǎo)中心、院系心理健康指導(dǎo)小組和學(xué)生心理家園的三級防護網(wǎng)絡(luò)，并經(jīng)常開展心理學(xué)講座、心理文化節(jié)等活動。學(xué)校還委任了一批由學(xué)生宿舍長、班委擔(dān)任的“心理護航員”，及時了解同學(xué)的心理狀況并加以溝通指導(dǎo)。

人的一生有三分之一時間是用來睡眠的，而睡眠好壞已成為衡量人身體是否健康的重要標(biāo)志之一，尤其是經(jīng)常出差在外的一些商旅人士，因環(huán)境快速變化，工作壓力大，心理壓力大，腦力負荷大等因素影響，因此經(jīng)常出現(xiàn)睡眠不足現(xiàn)象。

基于此，專門為入住酒店商旅人士設(shè)計的體感音樂床墊也開創(chuàng)性入駐了各酒店，產(chǎn)品功能更齊全，操作更方便，將給入住酒店的商旅人士帶來更多身心感受和精神愉悅。該專利產(chǎn)品將音樂中16—150Hz低頻振動，通過高科技手段與床墊結(jié)合起來，轉(zhuǎn)換成與音樂同步、對人體直接產(chǎn)生深度按摩與放松作用的完美諧振，能有效調(diào)整人的身心頻率和自律神經(jīng)，改善因失眠或垃圾睡眠所致的各種亞健康狀態(tài)，幫助商旅人士在體感音波的聲場中實現(xiàn)感受透骨的舒暢。

體感音樂放松椅具有五項獨特功能：第一，讓音樂聲波直接為您的血管、神經(jīng)、細胞等修復(fù)按摩；第二，調(diào)節(jié)自主神經(jīng)(交感和副交感神經(jīng))，促進胃腸蠕動(預(yù)防便秘)，提高肝臟解毒功能；第三，增強心肌泵血功能、提高血氧供應(yīng)、改善血液粘稠度，讓您的心臟和血液永遠保持年輕活力；第四，增強盆腔活血功能，讓男性功能得到增強、女性內(nèi)分泌失調(diào)得到改善；第五，純天然舒睡改善睡眠，擺脫藥物依賴，從此告別失眠和垃圾睡眠。

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