史學(xué)天才高中生患抑郁癥自殺，如何防止抑郁癥患者自殺

發(fā)布日期【2016-5-23】共閱【2137】次

有網(wǎng)友發(fā)布微博稱，去年年底剛出版史學(xué)專著的18歲西安中學(xué)高中生林嘉文去世，網(wǎng)友紛紛留言表示悼念。記者從林嘉文家屬及學(xué)校證實(shí)了此事。學(xué)校一位老師稱，林嘉文去年曾因抑郁癥前往醫(yī)院并開(kāi)了藥物，去世前，還給家人及老師留下了遺書。

家人稱已患抑郁癥半年多林嘉文母親在電話中哭泣不止，只是說(shuō)了一句：“他已經(jīng)走了，我不想再說(shuō)什么。”對(duì)于網(wǎng)上流傳的林嘉文因抑郁癥自殺的說(shuō)法，最先發(fā)布林嘉文去世的微博網(wǎng)友@@菅原舜水向記者證實(shí)，林嘉文去世與抑郁癥有關(guān)。林嘉文父親也向記者證實(shí)了此事，稱林嘉文患抑郁癥半年多了，并且一直在進(jìn)行治療。

少年奇才出版兩本專著去年年底，林嘉文曾出版史學(xué)專著《憂樂(lè)為天下：范仲淹與慶歷新政》，該書屬北宋慶歷新政時(shí)期的史研綜合讀本，以敘述和論述的手法表現(xiàn)出了北宋時(shí)期的歷史發(fā)展變遷。此前，林嘉文還曾出版《當(dāng)?shù)兰医y(tǒng)治中國(guó)：道家思想的政治實(shí)踐與漢帝國(guó)的迅速崛起》一書。據(jù)多家媒體報(bào)道，林嘉文今年18年，就讀于西安中學(xué)，被著名歷史學(xué)家、宋史大家李裕民教授盛贊為“解放后如此年齡著書寫宋史的第一人”，“解放以后最年輕的具有學(xué)術(shù)研究能力的作者”。“他的水平，一般的博士也達(dá)不到，帶博士也帶不到他現(xiàn)在這個(gè)水準(zhǔn)。” 上海師范大學(xué)張老師也稱，從林嘉文談?wù)搯?wèn)題可以看出，他對(duì)一些事情看法比較老到，知識(shí)面很寬。“林嘉文這孩子和很多歷史學(xué)界專家學(xué)者，特別是宋史研究專家都有聯(lián)系。”記者聯(lián)系了全國(guó)多所高校的史學(xué)研究專家，均稱聽(tīng)到林嘉文的突然去世很震驚，并對(duì)此表示遺憾。

如何防止抑郁癥患者自殺
1、注意患者的自殺傾向
有的病人在自殺之前，往往會(huì)流露出一些消極的念頭，比如常常覺(jué)得生不如死、活著沒(méi)意思等等。有的病人會(huì)對(duì)身邊的人說(shuō)：你們?cè)僖膊粫?huì)因?yàn)槲叶鵁劳纯嗔恕Ｎ以俨粫?huì)連累你們的……有的病人會(huì)打聽(tīng)一些可以用來(lái)自殺的藥物，或是打聽(tīng)與死亡有關(guān)的事情。
2、警惕自殺的征兆
病人在自殺前，往往會(huì)先試服小劑量的藥物，開(kāi)始收藏與自殺有關(guān)的東西，比如刀片、繩索，或是安眠藥。有的病人開(kāi)始整理自己的物品，清理賬務(wù)。對(duì)于病人這些可疑的小動(dòng)作，不能掉以輕心。
3、用藥物控制病情
  有的患者家屬粗心大意，誤以為抑郁只是情感和心理上的問(wèn)題，以為只要找個(gè)醫(yī)生咨詢和疏導(dǎo)一下，就萬(wàn)事大吉、不會(huì)有事的。這樣往往給了患者成功自殺的機(jī)會(huì)。因?yàn)闆](méi)有及時(shí)地用藥治療，病情無(wú)法得到控制，從而誤入歧途。其實(shí)抑郁癥必須使用藥物治療，才能更好地控制病情。
4、重視心理治療
   要讓患者認(rèn)識(shí)到，活著必定經(jīng)歷種種磨難和痛苦，要做好心理準(zhǔn)備，經(jīng)得起打擊和挫折。學(xué)會(huì)應(yīng)付生活中的意外和不測(cè)，學(xué)會(huì)適應(yīng)惡劣的環(huán)境，并能在艱苦的逆境中頑強(qiáng)地生存。這是一個(gè)人真正擁有的本領(lǐng)。
5、改變消極的思維方式
要注意捕捉病人的消極思維，并能從邏輯上進(jìn)行歸類。幫助患者進(jìn)行正確的認(rèn)知，改變不健康的思想觀念，以積極的思維取而代之，使之不斷增添正能量。
6、治療須持之以恒
冰凍三尺非一日之寒。病人的思想認(rèn)知扭曲，并不是短時(shí)間內(nèi)產(chǎn)生的，而是長(zhǎng)年累月漸漸形成的。要改變病人的不正常思想，并完善其性格，并非一朝一夕的事情，而需要一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程。這需要耐心，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去。
7、體感音樂(lè)放松椅
  體感音樂(lè)放松椅:利用音樂(lè)進(jìn)入人的潛意識(shí)之中借助自我暗示的方法來(lái)調(diào)節(jié)情緒和行為。其原理在于聲波的共振頻率能產(chǎn)生一種動(dòng)力,從而影響人們的心理和生理狀況。也就是說(shuō)音樂(lè)的治療功能,是透過(guò)音樂(lè)的物理作用,直接對(duì)體內(nèi)器官產(chǎn)生共振效果。因?yàn)槁曇羰且环N振動(dòng),而人體本身也是由許多振動(dòng)系統(tǒng)所構(gòu)成,如心藏的跳動(dòng)、胃腸蠕動(dòng)、腦波的波動(dòng)等。在輕松、安靜的氛圍中,通過(guò)音樂(lè)催眠和放松訓(xùn)練(呼吸調(diào)整、意向放松、漸進(jìn)式肌肉放松和催眠治療等四種訓(xùn)練)來(lái)調(diào)節(jié)人體的緊張狀態(tài),幫助來(lái)訪者放松心情、緩解疲勞。